O crossfit tem ganhado cada vez mais praticantes em todo o Brasil, não sendo diferente no Espírito Santo. Várias são as academias que se dedicam exclusivamente a essa modalidade, que consiste num programa de treinamento de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais, em alta intensidade e variados constantemente.

No último final de semana (28 e 29) foi realizado o Extreme Summer Games, uma competição de crossfit que reuniu 40 equipes compostas por 3 integrantes cada, inclusive de fora do Espírito Santo, divididas em 3 categorias, sendo amador, scaled (iniciante) e RX (profissional).

A competição contou com 3 provas no sábado e 2 no domingo, constituindo de avaliações aquáticas, de força, técnica e resistência. Os 10 melhores colocados em cada categoria foram classificados para uma prova extra.

Os soldados Daniel Soares PASENTE, Haroldo Henrique PÊGO e Jonathan Leite CHAAR, todos do 2º Batalhão do Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Espírito Santo, em Linhares, integraram uma das equipes da categoria Scaled, tendo obtido o 3º lugar.

Os três bombeiros militares iniciaram a prática do crossfit há 3 meses, e a preparação para a competição durou 1 mês.

Foto: Kerry Robert Lopes

Relações Públicas 

Tenente Coronel Cardoso

Sargento Soares

Cabo Karolina

Soldado Caldas

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